Penyebab Munculnya Jerawat Pada Wajah

Jerawat merupakan penyakit kulit yang sudah sering dialami oleh setiap orang terutama pada remaja. Penyakit kulit yang satu ini sudah tidak asing lagi, bagaimana tidak jerawat membuat kita merasa kurang percaya diri karena bekas jerawat yang di tinggalkannya.

Sumber : bebasjerawatan.blogspot.com

Sebenarnya jerawat timbul karena terjadinya perubahan hormon yang mengakibatkan kelenjar minyak pada kulit terangsang. Hal ini bisa disebabkan oleh stres yang berlebihan, kotoran di wajah, masa menstruasi dan sebagainya. Namun untuk lebih jelasnya berikut ini adalah beberapa penyebab timbulnya jerawat pada wajah anda.

1. Produksi Minyak Berlebih

Sumber : glucoberryasli.com

Jerawat tidaklah selalu timbul karena adanya kotoran dari lingkungan. Jerawat juga bisa muncul karena ada faktor dari dalam, salah satunya ialah kelenjar minyak yang berlebihan. Karena jerawat sebenarnya adalah masalah kulit yang diakibatkan oleh produksi kelenjar minyak berlebih yang menyebabkan penyumbatan pada pori pori kulit. Aktivitas yang padat juga menjadi faktor penyebab munculnya jerawat.

2. Faktor Makanan Dan Minuman

Selain pengaruh dari dalam, jerawat juga bisa disebabkan dari faktor luar yaitu makanan. Makanan yang sering kita konsumsi selama ini juga dapat berpengaruh pada timbulnya jerawat pada kulit kita, seperti gorengan, coklat, minuman beralkohol, kacang - kacangan, kuning telur, minuman bersoda dan masih banyak lagi. Serta beberapa olahan makanan juga sangat berpengaruh. Terutama bagi seseorang yang alergi pada suatu makanan juga dapat memicu munculnya jerawat.

3. Stres Berlebih

Sumber : www.fastabiq.com

Stres memang sering dialami oleh setiap orang. Namun perlu kita ketahui bahwa stres juga dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Hal ini disebabkan karena ketika seseorang dalam kondisi stres, metabolisme tubuh akan terganggu dan menyebabkan timbulnya jerawat.

4. Hormon

Jerawat pada kulit juga bisa disebabkan oleh faktor hormon. Hal ini disebabkan oleh hormon progesteron, karena pada saat menstruasi ataupun hamil hormon progesteron akan menghasilkan kelenjar minyak lebih banyak dari biasanya yang bisa memicu jerawat muncul pada kulit anda.

5. Kebersihan Wajah

Sumber : kvltzine.com

Jerawat juga dapat terjadi akibat kurangnya kita membersihkan wajah kita setiap hari. Terutama ketika kita menggunakan make up, karena penggunaan make up secara berlebihan akan mengakibatkan pori - pori wajah tersumbat dan akan menyebabkan timbulnya jerawat pada wajah anda. Oleh karena itu, anda harus sering memperhatikan kebersihan wajah anda.

Sekian dari artiket ini dan semoga bermanfaat. Terima kasih

Baca juga : Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Jerawat merupakan masalah kulit yang sering dialami oleh setiap orang. Jerawat terjadi karena pori - pori kulit tersumbat dan menyebabkan nanah yang meradang. Gejala awal jerawat berupa bintik - bintik di daerah wajah, leher, punggung, dan bahkan di dada serta muka berminyak yang terasa perih jika disentuh.

Sumber : bebasjerawatan.blogspot.com

Penyebab jerawat pada seseorang bisa dikarenakan kotoran yang masuk kedalam pori - pori sehingga menyebabkan jerawat, stres, bakteri penyebab jerawat, dan sebagainya. Jerawat memiliki 2 jenis yaitu jerawat pasir dan jerawat batu. Jerawat pasir berupa bintik - bintik kecil namun jumlahnya sangat banyak. Memang jerawat pasir tidak perih, namun sangat mengganggu dan tidak enak dipandang.

Jerawat Pasir

Sumber : manfaatglucoberry.com

Sedangkan Jerawat batu lebih besar daripada jerawat pada umumnya dan jerawat yang satu ini terasa sangat perih karena terjadi peradangan pada kulit. Dan hal bisa dilakukan oleh penderita jerawat batu ialah menekan jerawat batu hingga pecah, namun perlu anda ketahui bahwa memecahkan jerawat batu akan menyebabkan bekas pada kulit berupa cekungan. 

Jerawat Batu

Sumber : jerawatbatu.org

Sudah banyak dilakukan untuk menghilangkan jerawat diantaranya menggunakan obat - obatan, obat alami, ke dokter, dan ke klinik. Berikut ini adalah cara cepat yang digunakan untuk menghilangkan jerawat, diantaranya.

1. Buah Tomat

Buah Tomat

Sumber : www.manfaatdaun.com

Buah yang biasa kita gunakan sebagai bahan makanan ini ternyata mampu menghilangkan jerawat. Karena tomat mengandung Vitamin A dan Vitamin C yang sangat baik untuk mengatasi jerawat. Hanya dengan mengiris buah tomat segar, kemudian menempelkan pada area yang terkena jerawat dan diamkan selama 10 hingga 20 menit serta lakukan secara rutin maka jerawat anda akan hilang.

2. Putih Telur

Putih telur juga mengatasi masalah jerawat karena mengandung protein dan vitamin yang sangat baik untuk mengatasi masalah kulit (jerawat). Menghilangkan jerawat dengan telur sangat mudah, dengan memisahkan putih telur dengan kuningnya, kemudian putih telur dikocok hingga mengeluarkan busa. 

Putih Telur

Sumber : pewartayogya.com

Setelah itu oleskan putih telur tadi pada wajah yang terkena jerawat selama 25 menit secara terus menerus, kemudian bersihkan dengan sabun dan terakhir bersihkan dengan handuk. Lakukan cara ini dengan rutin, maka jerawat anda akan hilang.

3. Jeruk Nipis

Seperti yang kita ketahui bahwa biasanya jeruk nipis digunakan ibu rumah tangga untuk bahan masakan. Namun tanpa kita sadari bahwa ternyata jeruk nipis mampu mengatasi jerawat yang membandel. Kandungan Vitamin C yang banyak membuat jeruk nipis dijadikan sebagai salah satu penghilang jerawat yang baik.

Jeruk Nipis

Sumber : anekatop10.com

Cukup dengan memeras air jeruk nipis, dicampurkan dengan madu sekitar 1 sampai 2 sendok makan, kemudian dioleskan pada jerawat, biarkan selama 10 - 15 menit, lalu bersihkan dengan air hangat. Lakukanlah secara rutin hingga jerawat anda menghilang.

4. Madu

Madu memang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan dan cukup terkenal mengatasi berbagai masalah penyakit terutama masalah kulit (jerawat). Antibiotik dan kandungan lainnya yang tinggi membuat madu mampu mengatasi jerawat terutama peradangan pada jerawat.

Madu

Sumber : hariansehat.com

Caranya sangat mudah, oleskan saja madu pada jerawat anda. Agar lebih efektif, campurkan dengan putih telur atau jeruk nipis. Lakukan pengobatan dengan madu secara rutin hingga jerawat anda sembuh.

5. Es Batu

Es batu biasanya kita gunakan untuk membuat minuman dingin. Namun ternyata es batu juga bisa mengatasi masalah jerawat, karena es batu mampu mengecilkan pori - pori dan meningkatkan sirkulasi udara pada daerah yang terkena jerawat. 

Es Batu

Sumber : www.ngasihtau.com

Tak hanya mengatasi jerawat, es batu juga bisa mengatassi masalah minyak berlebih pada wajah anda. Hanya dengan mengoleskan es batu yang sudah ditutupi kain bersih pada wajah anda, serta tempelkan es batu pada jerawat anda, lakukan hal ini secara rutin hingga sembuh. 

Semoga bermanfaat dan terima kasih sudah mengunjungi artikel ini.

Baca juga : Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Cara Menghilangkan Bau Pada Sepatu

Cara Menghilangkan Bau Pada Sepatu

Sepatu merupakan alas kaki yang berguna untuk melapisi kaki untuk berpijak dan melangkah. Karena seringnya penggunaan sepatu menyebabkan sepatu mengeluarkan bau yang tak sedap. Hal ini disebabkan oleh keringat yang dikeluarkan oleh kaki anda selama bergerak serta bakteri yang ada di dalam sepatu.

Sumber : perawatankulitmu.com

Semakin banyaknya keringat pada kaos kaki dan sepatu anda, maka bakteri pada sepatu anda akan semakin banyak pula. Namun jangan khawatir, buat anda yang merasa kurang nyaman dengan sepatu anda yang bau. Berikut ini beberapa cara mudah menghilangkan bau pada sepatu anda.  

1. Dicuci Dan Dijemur

Jika sepatu anda kotor dan bau, mencuci adalah langkah yang tepat untuk menghilangkannya. Karena dengan mencuci bakteri pada sepatu akan segera menghilang dengan air sabun. Namun jangan dibiarkan sepatu lembab, karena sepatu yang lembab akan lebih mudah dimasuki oleh bakteri penyebab bau. Usahakan langsung dijemur di bawah terik sinar matahari. Maka dengan begitu, sepatu anda akan terhindar dari bau tak sedap 

2. Baking Soda

Mungkin kita mengetahui bahwa baking soda biasa digunakan pada bahan campuran dalam pembuatan roti. Namun jangan salah sangka dulu, karena baking soda bisa juga digunakan untuk menghilangkan bau pada sepatu anda.

Baking Soda

Sumber : www.davidwolfe.com

Karena baking soda mampu menyerap bau tak sedap terutama pada sepatu anda. Hanya dengan menaburkan baking soda pada sepatu, lalu biarkan baking soda mengendap dalam sepatu selama semalaman, dan setelah itu bersihkan baking soda tersebut dengan sikat.

3. Koran Bekas

Koran Bekas

Sumber : id.pricepedia.org

Koran yang biasa anda baca setiap hari ternyata mampu menghilangkan bau tak sedap pada sepatu. Caranya sangat mudah, dengan mengumpulkan koran bekas secukupnya (1 - 2 lembar koran hingga mampu menutupi sepatu), kemudian sepatu dibungkus sampai kedalam sepatu, dan setelah itu biarkan koran tadi hingga bau tak sedap hilang dari sepatu anda.

4. Kopi

Bubuk Kopi

Sumber : kinciakincia.com

Kopi yang selama ini menjadi minuman favorit setiap kalangan, tanpa anda sadari mampu menghilangkan bau yang ada pada sepatu anda. Cara menghilangkan bau dengan kopi ini sangat mudah, hanya dengan membungkus bubuk kopi dengan tisu, namun sebelum itu pastikan sepatu anda sudah bersih dan kering. Kemudian dimasukkan ke dalam sepatu semalaman hingga bau pada sepatu hilang total.

Semoga dapat bermanfaat dan Terima kasih sudah mengunjungi artikel ini.

Cara Menghadapi Pacar Yang Sedang Marah

Setiap orang pasti memiliki pendapat yang berbeda beda, pria dan wanita memang susah untuk disamakan. Oleh karena itu terkadang hanya karena hal sepele juga selalu menjadi bahan perkelahian antara pria dan wanita. Terkadang sikap pria yang sedikit cuek tapi perhatian dan sikap wanita yang sensitif membuat setiap masalah susah untuk diselesaikan.

Sumber : www.vemale.com

Sikap wanita yang sering ngambek dan cepat marah membuat setiap hubungan tidak berjalan mulus, serta kelakukan pria yang kurang disuka wanita juga menjadi penyebab terjadinya pertengkaran didalam suatu hubungan.

Sumber : www.yuniarwijananto.com

Bagi para pria jangan langsung menyerah untuk menghadapi wanita yang sedang marah. Ingatlah bahwa selalu ada alasan wanita marah kepada anda. Berikut ini cara menghadapi wanita pada saat marah.

1. Berikan Waktu Untuk Menyendiri

Pada saat pasangan anda sedang tidak mood kepada anda, dianjurkan untuk memberikan waktu untuk pasanga anda menyendiri untuk sejenak. Selama dia menyendiri, anda bisa gunakan waktu tersebut untuk mencari tahu kesalahan anda apa.

2. Tetap Menghubungi Dia

Meskipun anda sudah memberikan waktu untuk menyendiri, usahakan untuk tidak membiarkan terlalu lama. Hal ini akan membuat pasangan anda akan melupakan anda. Disarankan untuk tetap menghubungi dia meskipun dengan SMS saja. Jangan langsung menelpon dia secara langsung, karena dia akan merasa itu adalah sebuah pemaksaan.

3. Hadapi Dengan Tenang

Ketika pacar anda sudah ingin berbicara dengan anda, usahakan untuk berbicara dengan sopan. Karena wanita adalah makhluk yang sangat sensitif dan penuh perasaan. Sedikit saja anda mengeluarkan kata - kata yang kurang mengenakkan hati si dia, maka akan memperpanjang masalah. 

Biarkan saja dia mengeluarkan isi hatinya tentang masalah itu, dengarkan dan mengalah saja untuk sejenak. Namun setelah dia selesai, barulah anda memberikan penjelasan dengan tenang dan lemah lembut.

4. Hubungi Kerabat Terdekatnya

Setiap wanita pastilah memiliki seorang kerabat terdekat tempat mengeluarkan curhatan hati. Pada saat itulah anda diusahakan untuk menghubungi kerabat dekatnya untuk menanyakan masalah dan keadaanya pada saat itu seperti sahabat atau keluarganya. Karena dengan begitu anda merasa terbantu dan sedikit lebih mudah untuk menghadapi pasangan anda yang sedang marah.

5. Usahakan Bertemu Dengannya

Ketika anda sedang bertengkar dengan pasangan anda dan pasangan anda meminta untuk sendiri, sebenarnya jauh di lubuk hatinya dia ingin sekali ditemani oleh anda. Namun usahkan andalah yang secara langsung mendatanginya. Karena wanita selalu ingin melihat kesungguhan seorang pria.

Setelah bertemua dengan dia usahakan diskusikan dengan kepala dingin, berusahalah untuk mengalah, dan meminta maaflah kepadanya meskipun bukan anda yang salah. Berikan perhatian yang lebih kepadanya dengan berbicara sambil memegang tangannya atau sesekali cobalah untuk berikan pelukan hangat sebagai tanda permintaan maaf dari anda.

Jadi buat para pria yang sabar, hadapilah pasangan anda dengan hati yang lembut. dan temukan cara anda sendiri yang mungkin bisa lebih ampuh untuk bisa menghadapi pasangan anda yang sedang marah.

Baca juga : Tips Agar Tidak Mudah Bosan Dengan Pasangan Anda

Posisi Tidur Yang Baik Bagi Kesehatan

Setiap orang pasti membutuhkan tidur, karena tidur merupakan rutinitas yang harus dilakukan untuk mengistirahatkan semua organ tubuh manusia kecuali organ - organ yang vital seperti jantung, paru - paru, dan sebagainya.

Sumber : www.republika.co.id

Menurut penelitian, tidur yang baik adalah sekitar 8 jam sehari semalam, kurang tidur akan menyebabkan seseorang terkena insomnia. Namun apabila posisi tidur yang salah pada saat tidur juga akan mengakibatkan kurang nyaman atau rasa sakit pada saat bangun, maka sudah dapat dipastikan bahwa posisi saat tidur sudah salah.

Setiap orang biasanya tidur dengan posisi tengkurap, terlentang, atau bahkan dengan posisi miring. Namun perlu anda ketahui bahwa dengan posisi tidur anda akan menentukan kesehatan anda. Maka sangat disarankan untuk mengetahui posisi tidur anda, agar terhindar dari penyakit dikemudian hari. Dibawah ini adalah beberapa posisi tidur yang dianjurkan, diantaranya.

1. Tidur Terlentang

Tidur dengan posisi ini akan mencegah anda mengalami sakit leher dan punggung, karena posisi ini akan memudahkan bagian kepala, tulang belakang, dan leher mendapatkan posisi netral. Tidur dengan posisi terlentang juga sangat baik bagi wajah karena tidak ada yang menekan wajah sehingga tidak menyebabkan keriput pada wajah. 

Tidur Posisi Terlentang

Sumber : panduanhidupsehat.com

Namun posisi ini tidak dianjurkan bagi anda yang mendengkur, karena tenggorokan akan menyempit dan mengakibatkan getaran yang menyebabkan mendengkur.

2. Tidur Posisi Miring

Posisi tidur yang satu ini sudah sering dilakukan oleh banyak kalangan. Namun hanya satu posisi miring yang dianjurkan yaitu kearah kanan, karena apabila ke arah kiri akan mengakibatkan posisi jantung yang berada dibawah tubuh anda sehingga jantung susah memompa darah keseluruh tubuh.

Tidur Posisi Miring

Sumber : americanpillo.com

Beberapa orang menganggap bahwa posisi miring sangat baik bagi yang sering mendengkur karena tenggorokan tidak berhimpitan. Dan juga  bagi penderita ulu hati.

3. Posisi Tengkurap  

Posisi tidur tengkurap kurang begitu dianjurkan untuk kesehatan. Karena posisi ini menekan perut dada yang mengakibatkan anda susah bernapas dengan leluasa. Posisi ini juga kurang baik bagi yang ingin membentuk payudara dan ibu hamil. 

Tidur Posisi Tengkurap

Sumber : rimanews.com

Dan juga akan mengakibatkan nyeri, kebas dan kesemutan ketika bangun. Namun posisi tengkurap sangat baik bagi yang suka mendengkur karena udara lebih mudah masuk dan keluar.

Sebenarnya tidak hanya posisi tidur yang menentukan baiknya tidur bagi kesehatan. namun juga banyak faktor seperti waktu tidur yang cukup, menggunakan bantal yang empuk, suhu ruangan yang baik, serta menghindari begadang hingga larut malam adalah beberapa cara yang tepat untuk mendapatkan tidur yang sehat.

Sekian dari artikel ini, semoga bermanfaat buat anda yang sedang menderita tidur yang kurang nyaman. Terima kasih sudah mengunjungi artikel ini.

Baca juga : Posisi Duduk Yang Benar Saat Belajar

Posisi Duduk Yang Benar Pada Saat Belajar

Tanpa kita sadari, dalam satu hari kita menghabiskan sekitar 8 sampai 10 jam lamanya untuk duduk. Hampir semua aktivitas kita pula dilakukan dalam posisi duduk, di rumah, kantor, sekolah dan bahkan ditempat umum. Dan hal ini sangat berpengaruh terhadap tulang punggung anda. Karena tulang punggung merupakan bagian tubuh terpenting dalam menjaga kestabilan tubuh anda.

Sumber :www.teakpalace.com

Sehingga alangkah baiknya kita untuk memperhatikan posisi duduk anda untuk menjaga tulang punggung anda dari penyakit dikemudian hari. Karena posisi duduk yang salah akan mengakibatkan kelainan pada tulang belakang.

Sumber : disehat.com

Berbagai cara akhirnya dilakukan untuk mengobati kelainan tulang belakang, hingga mengeluarkan biaya yang tidak sedikit. Namun jangan khawatir, berikut ini adalah cara mencegah kelainan tulang belakang dengan memperbaiki posisi duduk kita.

1. Duduk dengan tegak, punggung lurus dan bahu kebelakang. Duduk dengan posisi bokong berada pada ujung belakang kursi dan paha menempel pada dudukan kursi. Jika punggung anda terasa sedikit melengkung kedepan, anda bisa gunakan bantal atau semacamnya untuk menahan bagian punggung anda yang melengkung tadi.

Cara Duduk Yang Benar Dan Salah

Sumber : www.myindischool.com

2. Biasakan kaki anda untuk diletakkan pada palang kayu yang ada pada meja. Diusahakan untuk tidak menyilangkan kaki. Karena dengan memijakkan kaki anda, anda sudah berada pada posisi duduk yang sudah benar.

3. Usahakan jarak kursi dan meja jangan terlalu jauh.

4. Selama anda mengerjakan sesuatu dengan posisi duduk, diusahakan untuk meregangkan tangan dan siku anda agar tidak terjadi kram dan kesemutan.

5. Jika anda menulis tanpa menggunakan meja, diusahakan posisi duduk kaki anda harus sejajar dengan bagian bawah kaki dan lantai.

6. Jika anda akan mengambil sesuatu yang berada di belakang anda dalam posisi duduk, diusahakan untuk memutar seluruh bagian tubuh dan jangan sesekali hanya memutar punggung saja. karena akan mengakibatkan kelainan tulang belakang (memicu penyakit skoliosisi).

Cara Merelaksasi Ketika Terlalu Lama Duduk

Sumber : health.kompas.com

7. Jangan biarkan anda duduk terlalu lama, usahakan untuk mereleksasikan dengan cara berdiri, atau meregangkan otot agar tidak memicu resiko batu ginjal.


Sekian dari artikel ini, semoga bermanfaat bagi anda semua agar lebih memperhatikan cara duduk anda. Terima Kasih.

Baca juga : Posisi Tidur Yang Baik Bagi Kesehatan

Cara Mengobati Flu Dengan Cara Tradisional

Flu merupakan penyakit yang sangat umum terjadi pada setiap orang. Influenza atau flu adalah penyakit yang disebabkan virus RNA dari famili Orthomyxoviridae, flu juga dapat menular kepada semua orang. Cuaca yang tidak stabil dan badan yang kurang sehat menyebabkan tubuh terkena flu. Flu biasanya ditandai dengan bersin - bersin, hidung tersumbat, badan menggigil, cepat lelah, dan sebagainya.

Sumber : www.strive-uk.org

Meskipun influenza tergolong virus yang ringan, namun flu dapat dengan mudah menyebar melalui bersin, sentuhan ataupun udara, dan bahkan melalui makanan atau minuman. Dengan pengobatan yang tepat, flu dapat diatasi bahkan dengan cara tradisional. 

Berikut ini adalah cara mengatasi flu dengan cara tradisional :

1. Mengkonsumsi Minuman Hangat

Sumber : www.akuinginsukses.com

Ketika anda flu, mengkonsumsi minuman hangat seperti air hangat, wedang jahe, teh hangat dapat membantu mengurangi hidung mampet, melegakan tenggorokan yang terganggu akibat cairang ingus. karena pada saat flu, tubuh akan sangat banyak mengeluarkan keringat, cairang hidung yang dapat menyebabkan dehidrasi. Maka dengan mengkonsumsi minuman hangat ketika flu, akan meredakan penyakit flu anda.

2. Beristirahat 

Sumber : mencegahpenyakit.com

Ketika cuaca yang tidak stabil dan aktivitas yang sangat padat mengakibatkan kondisi tubuh akan melemah dan akan menyebabkan influenza dapat menyerang anda. Karena ketika kekebalan tubuh melemah akan sangat mudah bagi virus RNA menyerang tubuh anda.

3. Melakukan Terapi Uap

Metode ini memanfaatkan penguapan sebagai cara untu mengatasi pengakit flu. Dengan menggunakan handuk, baskom, dan sedikit aroma dari minyak kayu putih, atau rempah - rempah lainnya dapat mengatasi flu. Berikut ini adalah cara melakukan terapi uap :

• Pertama, menyiapkan kain atau handuk yang agak tebal
• Kemudian isi air panas kedalam wadah yang besar seperti baskom
• Setelah itu, campurkan minyak kayu putih atau tempah - rempah (jahe, kunyit atau yang lainnya) kedalam baskom tadi dan diamkan selama 5 sampai 10 menit.
• Letakkan air hangat yang sudah dicampur tepat diatas wajah anda (posisi wajah menunduk)
• Selanjutnya, tutup kepala anda dengan handuk atau kain tebal tadi
• Lakukan terapi ini selama 15 - 30 menit

4. Mengkonsumsi Makanan Dengan Rasa Pedas

Sumber : obatpanasdalam.com

Mungkin cara yang satu ini sudah lama kita ketahui, yaitu dengan mengkonsumsi makanan dengan rasa pedas seperti sup dengan lada. Jika mengkonsumsi makanan pedas akan membantu melegakan hidung tersumbat, meningkatkan peredaran darah keseluruh tubuh. Karena cabai atau bahan pedas lainnya dalam makanan tadi mengandung senyawa capcaisin yang membantu mengurangi flu.

Apabila flu anda semakin lama semakin parah, alangkah baiknya untuk memeriksa langsung ke dokter. Dan langsung minum obat dari rekomendasi dokter. 

Semoga bermanfaat dan terima kasih sudah mengunjungi artikel ini. Dan semoga flu anda terobati.  

Untuk menambah wawasan anda baca juga : Cara Mengatasi Rambut Rontok dan Cara Menghilangkan Lemak Dalam Tubuh 

Cara Mengatasi Rambut Rontok

Rambut indah dan kuat serta sehat selalu menjadi idaman bagi setiap orang. Rambut yang sebagai mahkota setiap orang apabila terlihat sehat dan indah, akan meningkatkan rasa percaya diri setiap orang. 

Namun karena banyaknya penggunaan bahan kimia, padatnya aktivitas luar rumah, terlalu banyak memikirkan sesuatu yang mengakibatkan stress, serta paparan sinar matahari menyebabkan rambut mengalami kerusakan dan mengakibatkan kerontokan.

Sumber : www.cantiknsehat.com

Mengatasi kerontokan rambut secara dini adalah cara yang tepat untuk mencegah kerontokan untuk kemudian hari. Dari menggunakan cara alami hingga menggunakan alat modern akan dilakukan agar menjaga kesuburan rambut. 

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat anda lakukan dirumah untuk mengatasi rambut rontok, diantaranya.

1. Minyak Zaitun

Minyak Zaitun

Sumber : nasydiranursery.wordpress.com

Seperti yang kita ketahui minyak zaitun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan terutama bagi rambut. Menggunakan minyak zaitun untuk menyehatkan rambut adalah salah satu cara yang tepat agar terhindar dari rontoknya rambut anda. Hanya dengan mengoleskan minyak zaitun pada rambut sebelum keramas anda akan terhindar dari rambut rontok.

2. Lidah Buaya

Tanaman yang sering kita jumpai dan sudah tidak asing lagi ini adalah tanaman yang biasa kita gunakan untuk menyehatkan rambut. Bagaimana tidak, lidah buaya memang sudah lama dikenal memiliki manfaat untuk rambut. 

Lidah Buaya

Sumber : www.deherba.com

Dengan menggunakan daging dari lidah buaya yang berlendir dan mengoleskan pada rambut anda selama 15 menit sebelum mandi, setelah itu bilas dengan shampoo pada saat mandi akan membuat rambur anda sehat dan kuat.

3. Bawang Merah Dan Bawang Putih

Bawang Putih

Sumber : bumbukoki.blogspot.co.id

Mungkin cara yang satu ini agak sedikit asing, karena bahan untuk membuat bumbu dijadikan obat untuk menyehatkan rambut. Tahukah kamu bahwa kandungan antibakteri yang dimiliki bawang putih dapat menghilangkan parasit yang menyebabkan infeksi pada kepala. Serta kandungan sulfur yang terdapat pada bawang dapat melancarkan sirkulasi darah di folikel rambut.

Bawang Merah

Sumber : www.vemale.com

Caranya dengan menghaluskan bawang merah atau bawang putih dan usapkan pada rambut anda. Bisa jug dicampurkan dengan minyak zaitun agar lebih optimal. Setelah itu bilas dengan shampoo untuk menghilangkan bau bawang pada rambut anda.

4. Santan Kelapa

Santan Kelapa

Sumber : www.amazine.co

Selain untuk mencegah kerontokan rambut, santan juga dapat membuat rambut anda berkilau. Dengan cara menyiapkan santan sesuai kebutuhan, kemudian oleskan pada rambut sampai kulit kepala, lakukan cara ini selama 30 menit, dan setelah itu dibilas dengan air yang mengalir. 

5. Jeruk Nipis

Jeruk Nipis

Sumber : spirit.web.id

Vitamin C yang terkandung dalam jeruk nipis dapat membantu mengatasi ketombe. Selain itu juga dapat membatu mengatasi rambut rontok. Hanya dengan menggunakan beberapa potongan dari jeruk nipis anda dapat mengatasi kerontokan rambut. Dengan cara menggosokkan ptotngan jeruk nipis pada kepala anda selama 15 menit, dan setelah itu bilas dengan air bersih, serta lakukan secara teratur. 

6. Jahe

Jahe

Sumber : www.merdeka.com

Seperti yang kita tahu, jahe biasa digunakan untuk menghangatkan tubuh dan memiiki manfaat bagi kesehatan. Namun kandungan Zingeron pada jahe juga mampu mengatasi rambut rontok. Pengobatan dengan jahe tidaklah susah, hanya dengan memarut jahe yang telah dibersihkan dan kemudian dioleskan secara merata pada bagian rambut yang rontok. Setelah itu dibiarkan selama 20 menit dan kemudian dibilas dengan air. Lakukan pengobatan ini secara teratur agar rambut tetap sehat dan tidak rontok lagi. 

Tempat Nongkrong Asik Di Lombok

Di jaman yang penuh dengan popularitas seperti sekarang ini membuat para remaja berlomba - lomba mencari perhatian melalui sosial media. Para remaja mencari tempat dengan view yang bagus hanya untuk menaikkan follower di sosial media.

Sumber : kabardewata.com

Tempat - tempat yang dikunjungi juga bukan tempat yang biasa, dan tidak jarang pula mereka mendatangi cafe yang menurut mereka sangat bagus untuk jadi spot photo yang bagus. Di Pulau Lombok yang memiliki pariwisata yang tak kalah bagusnya dengan pulau yang lain, terdapat beberapa cafe yang sayang untuk dilewatkan jika berkunjung ke pulau seribu masjid ini. 

Konsep cafe dekorasi dan interior yang bagus serta menu yang unik membuat para remaja sangat ingin berkunjung ke cafe tersebut. Tak hanya para remaja, turis pun ikut mendatangi cafe - cafe yang bagus di lombok. Berikut adalah cafe yang menjadi rekomendasi untuk dikunjungi.

1. La Chill Bar

Menu La Chill Bar

Sumber : www.tripadvisor.co.uk

Cafe yang bertempat di Jalan Raya Senggigi KM.8, Batu Bolong, Senggigi ini adalah cafe yang sekarang sedang naik daun. Cafe dengan konsep pinggir pantai dengan dekorasi yang bagus membuat para pelanggan puas dengan suasana yang disediakan oleh La Chill Bar. 

La Chill Bar

Sumber : www.lachill.com

Cafe yang berada di depan hotel Transit ini memiliki menu - menu yang unik banget seperti Harvey steak, Strong bone, La Chill SSteak Baguette, dan lain - lain. Meskipun beberapa minuman di La Chill mengandung alkohol, namun ada juga yang tidak mengandung alkohol. Jadi jangan takut untuk berkunjung ke La Chill Bar.

2. Rinjani Lodge

Rinjani Lodge adalah tempat nongkrong yang menyajikan pemandangan alam Senaru yang sangat bagus karena tempatnya berada di kaki gunung Rinjani. Cafe yang berjarak 1 km dari Taman nasional Rinjani ini memiliki kolam renang outdoor dengan konsep sky pool, jadi anda akan merasakan sensai berenang di atas ketinggian. 

Rinjani Lodge

Sumber : www.berbagifun.com

Rinjani Lodge tak hanya menyediakan tempat nongkrong dan berenang saja, namun juga menyediakan penginapan bagi para pengunjungnya. Hotel yang dekat dengan Air terjun Sendang Gile dan Tiu kelep ini menyediakan fasilitas seperti AC, TV dan pemutar musik, Lemari pendingin, dan sebagainya.

3. Rock Gilis Coffe

Rock Gilis Coffe

Sumber : www.pusatdiskon.net

Tempat nongkrong yang satu ini berada di tengah kota ibu kota Mataram, cafe yang beralamat di Jalan Langko, Dasan Agung Baru, Mataram ini menyediakan fasilitas full AC, free Wifi, Live Music, dan lain sebagainya. 

Sumber : www.tripadvisor.co.id

Cafe yang menyajikan minuman kreasi dari kopi ini sangat diminati oleh kalangan remaja. Suasana yang asik, dekorasi dan interior yang bagus membuat Rock Gilis menjadi salah satu tempat nongkrong yang bagus di Lombok khususnya Mataram.

4. Cafe Alberto

Albertos's merupakan cafe yang berada di kawasan wisata Senggigi. Cafe yang berada dekat dengan La Chill Bar ini memiliki konsep romantis dengan pemandangan sunset yang menakjubkan. Cafe dengan konsep restaurant depan pantai ini menyediakan makanan Itali yang sangat cocok bagi pecinta makanan western. 

Cafe Alberto

Sumber : www.lombokgilis.com

Sumber : www.cafealberto.com

Tak hanya makanan western saja, namun Alberto's juga menyediakan makanan Indonesia. Cafe yang memiliki pemandangan sunset ini memberikan suasana yang cocok bagi pasangan kekasih. Cafe Albertos juga menyediakan penginapan dengan fasilitas full AC, Hot & Cold water, free Wifi, Swimming pool, TV dan memiliki konsep Ocean view.

5. Maktal Coffe Bar

Buat para pecinta minuman kopi, Maktal Coffe Bar adalah tempat nongkrong yang tepat untuk menikmati berbagai macam racikan minum berbahan dasar kopi. Cafe yang bertempat di tengah kota Mataram yaitu di kawasan Cakranegara ini memiliki konsep minimalis dan memiliki lukisan dan interior yang bagus banget.

Maktal Coffe Bar

Sumber : wisatalombok.web.id

Sumber : www.tripadvisor.co.id

Maktal Coffe Bar yang mulai beroperasi tahun 2013 ini menyajikan aneka minuman dan makanan seperti aneka kopi, Green Tea, Hot Chocolatte, Pisang goreng, Spring Roll, sampai Sandwich juga ada disini. Meskipun tempatnya yang tidak terlalu luas, namun Maktal Coffe menyediakan suasana tenang dan diiringi musik romantis.

6. Panyawangan Resto Bed & Breakfast

Tempat nongkrong yang satu ini bertempat di daerah Batu layar tepatnya di desa Sandik. Tempat dengan konsep alam ini menyediakan spot foto yang sangat bagus. Bagaimana tidak, Panyawangan Resto yang berada di atas bukit ini menyediakan pemandangan alam berupa pegunungan dan laut. Panyawangan Resto BnB juga menyediakan penginapan dengan fasilitas full AC, TV LED, dan lain - lain dengan konsep minimalis. Pemandangan di luar kamar tak kalah bagusnya.

Panyawangan Resto Bed & Breakfast

Sumber : akun instagram (@panyawangan_lombok)

Sumber : Facebook (Panyawangan Resto)

Disebelah barat ada hutan yang langsung menjurus ke laut dan disebelah timur anda akan melihat gunung Rinjani. Panyawangan Resto juga memiliki pemandangan sunset dan sunrise yang tak kalah bagusnya. Karena pemandangannya yang sangat bagus membuat para pelanggan puas dengan suasana yang ada di Panyawangan Resto ini.

Resto yang berdiri tahun Oktober 2015 ini menyediakan makanan Western dan Indonesia seperti Teriyaki, Nasi Goreng, Pisang bakar dan goreng, Risoles Beef Mayo, Ayam bakar sampai Nasi Timbel khas Sunda juga ada di sini. Tak hanya itu saja, di Panyawangan Resto juga menyediakan minuman seperti Es Daun Jeruk, Milkshake, Aneka Jus Buah, Lime Squash dan minuman andalannya yaitu Panyawangan Spesial.

Sumber : www.imgrum.net/user/panyawangan_lombok

Semoga info ini dapat bermanfaat dan menjadi rekomendasi bagi anda. Dan terima kasih sudah melihat artikel ini